HealthifyMe

HealthifyMe là một ứng dụng hiện đại dành cho Android, được thiết kế để giúp bạn đạt được mục tiêu sức khỏe và thể dục cá nhân thông qua các công cụ và tính năng sử dụng trí tuệ nhân tạo. Mục tiêu chính của nó là cung cấp cho người dùng một cách tiếp cận liền mạch và cá nhân hóa trong việc quản lý chế độ ăn uống, tập luyện và thói quen lối sống tổng thể. Cung cấp công cụ theo dõi dinh dưỡng, giám sát tập luyện và thông tin chuyên sâu về sức khỏe toàn diện, HealthifyMe kết hợp công nghệ và sáng tạo để dẫn dắt bạn trên hành trình hướng tới sức khỏe tốt hơn.

Tính năng cá nhân hóa để nâng cao sức khỏe

HealthifyMe cung cấp các công cụ độc đáo như Ria, chuyên gia dinh dưỡng AI, cung cấp lời khuyên và đề xuất được tùy chỉnh theo sở thích và mục tiêu sức khỏe của bạn. Ngoài ra, Snap, bộ theo dõi bữa ăn tăng cường AI, cho phép bạn chụp ảnh bữa ăn, tính toán ngay lập tức lượng calo và dưỡng chất, đơn giản hóa quy trình duy trì chế độ ăn cân bằng. Các tính năng này phối hợp tiết kiệm thời gian và cung cấp cách dễ dàng để nắm vững thông tin về lượng dinh dưỡng tiêu thụ.

Theo dõi sức khỏe toàn diện

Ngoài dinh dưỡng, HealthifyMe hỗ trợ theo dõi các chỉ số sức khỏe quan trọng như bước chân, lượng nước uống, giấc ngủ và việc tập luyện. Tích hợp với các nền tảng và thiết bị sức khỏe phổ biến, ứng dụng giúp bạn có cái nhìn chi tiết về tiến trình của mình ở một nơi duy nhất. Hơn nữa, cơ sở dữ liệu thực phẩm phong phú giúp việc lập kế hoạch bữa ăn và đếm calo trở nên chính xác và thuận tiện, phù hợp với khẩu vị đa dạng.

Duy trì động lực để đạt được mục tiêu

Thông qua các thử thách hàng ngày và tham gia vào cộng đồng hỗ trợ của những người quan tâm đến sức khỏe, HealthifyMe giữ cho bạn cảm hứng và cam kết. Cho dù bạn bắt đầu hành trình thể dục hay duy trì lối sống lành mạnh, ứng dụng này là đối tác sức khỏe toàn diện được thiết kế để đáp ứng nhu cầu của bạn.